پرس پا دستگاه پا جمع یک حرکت چند مفصلی تنش زا برای تقویت عضلات چهر سر ران ( جلو پا) می‌باشد. این تمرین در دسته تمرینات پا با دستگاه دسته‌بندی می‌شود. پرس پا ماشین پا جمع نام دیگر این تمرین است ...

بیشتر

هنگامی که این عضلات آزاد شدند، به مرحله دوم از مجموعه تمرینات اصلاحی حرکت می‌کنیم. مرحله دوم افزایش طول یا کشش است. ۶ فایده‌ی مهم تمرینات ورزشی با وزن بدن (و برتری آن به دستگاه‌های بدنسازی!)

بیشتر

آموزش حرکت پشت پا دستگاه ایستاده (Lever Kneeling Leg Curl) عضله اصلی حرکت: همسترینگ عضلات کمکی: سرینی – ساق پا مکانیک: تک مفصلی کد تمرین: حرکت ۷۴۱ نام دیگر حرکت: پشت پا دستگاه ایستاده نکات و خطا های حرکت پشت پا دستگاه ایستاده

بیشتر

شاید این سوال را از خود پرسیده باشید که : ( ( پرس پا دستگاه پا باز برای چی خوبه؟)) ، اجرای حالت حرکت تمرکز بسیار بر عضلات چهار سر ران بخصوص بخش داخل ران دارد و این بخش را بهتر از حالت معمولی و یا پا ...

بیشتر

به دنبال این جراحی آرتروسکوپی، بیماران باید پروتکل های پس از عمل را انجام دهند، که شامل استفاده از عصا و دستگاه حرکت غیرفعال پیوسته (cpm) است که به آرامی زانو را خم و راست می کند.

بیشتر

1- ابتدا بالشتک باید طوری تنظیم شود که لگن را کاملا بگیرد و بپوشاند، تا ما چرخش لگن نداشته باشیم. 2- سپس باید سر و ستون فقرات در یک خط قرار بگیرند و سپس به سمت پایین خم می شوید. باید دقت کنید لگن به ...

بیشتر

خارج ران دستگاه ، حرکت ایده آل و پرطرفدار در بین بدن‌سازان است که باعث خوش‌فرم شدن و رشد عضلات سرینی و باسن می‌شود. این تمرین قسمت فوقانی عضلات لگن را شکل می‌دهد، درنتیجه کمر به‌طرف جلو ...

بیشتر

ما در کل چهار نوع سیستم کنترل سازه داریم. کنترل غیرفعال سازه (passive control) کنترل فعال سازه (active control) کنترل نیمه فعال سازه (semi active) کنترل ترکیبی سازه یا (hybrid structural control) دیوارهای برشی و مهاربندها که ...

بیشتر

داخل ران دستگاه (Lever Seated Hip Adduction) عضله اصلی حرکت: نزدیک کننده ها_ باسن عضلات کمکی: چهار سر ران مکانیک: چندمفصلی کد تمرین: حرکت ۷۴۷; نام دیگر حرکت: خیاطه نزدیک شونده نکات و خطا های حرکت داخل ران دستگاه

بیشتر

راههای درمان درد ران و لگن چیست؟. مفصل ران و لگن از جمله مفصل های گوی و کاسه ای هستند که سر استخوان ران همچون گوی کروه ای به درون کاسه لگن چفت شده است. این مفصل به گونه ای طراحی شده است که در ...

بیشتر

حرکت پرس پا دستگاه. پرس پا دستگاه یک تمرین محبوب است که می تواند به ساخت عضلات کلیدی در پاهای شما کمک کند. انجام پرس پا خوابیده، می تواند قدرت را در عضلات پا به حداکثر برساند و از آسیب دیدگی ...

بیشتر

مشکلات لگن: گاهی اوقات ، درد مفصل ران در اثر آرتریت یا مشکلی دیگر می تواند به کشاله ران شما سرایت کند. معمولاً به آرامی ایجاد می شود و ممکن است هنگام رانندگی یا نشستن روی صندلی با ارتفاع پایین ...

بیشتر

نحوه صحیح تنفس در چرخش خارجی لگن (زانو ۹۰ درجه) هنگامی که پای خود را بالا می برید نفس خود را آزاد کنید ( بازدم) و هنگامی که به وضعیت شروع حرکت بر میگردید نفس بکشید ( دم ). Media error: Format (s) not supported or source ...

بیشتر

سی پی ام در فیزیوتراپی (حرکت غیرفعال پیوسته (CPM)) درمانی است که در آن از دستگاهی برای حرکت دادن مفصل بدون نیاز به تلاش بیمار استفاده می شود. یک دستگاه موتوری به آرامی مفصل را به تعداد درجه مشخصی ...

بیشتر

این دستگاه برای بهبود دامنه حرکتی مفاصل لگن، زانو، آرنج، مچ دست و شانه به کار می رود. کایروپراکتیک در این روش فیزیوتراپیست به کمک دست خود ناحیه آسیب دیده مفصل را ماساژ داده و به کاهش درد و تورم ...

بیشتر

حرکت غیرفعال پیوسته (continuous passive motion; CPM) راهی است برای ایجاد حرکت منظم در زانو با استفاده از دستگاه. این مرور کاکرین آنچه را که در مورد تاثیرات CPM پس از انجام جراحی زانو می‌دانیم، ارائه می‌دهد.

بیشتر

3 نوع دامنه حرکتی وجود دارد، دامنه حرکتی غیرفعال یا پسیو که میزان حرکت مفصل بدون دخالت عضلانی است و معمولا توسط فرد دیگر یا با استفاده از دستگاه خاصی انجام می گردد.

بیشتر

آیا حرکت اکستنشن لگن با سیم‌ کش ایستاده پرفشار است؟. اکستنشن لگن با سیم‌ کش ایستاده ، تمرین شایسته و ایدئال در بهبود قدرت و حجم عضلات سرینی است. به دلیل استفاده از سیم کش از امنیت بالا ...

بیشتر

آموزش حرکت شکم دستگاه نشسته (Lever Seated Crunch) عضله اصلی حرکت: راست شکمی; عضلات کمکی: چهارسر ران – مورب شکمی; مکانیک: تک مفصلی; کد تمرین: حرکت ۵۰۹; نام دیگر حرکت: کرانچ دستگاه نشسته

بیشتر

آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده (Lever Lying Leg Curl) عضله اصلی حرکت: همسترینگ عضلات کمکی: سرینی – ساق پا مکانیک: تک مفصلی کد تمرین: حرکت ۷۴۰ نام دیگر حرکت: پشت پا دستگاه خوابیده نکات و خطا های حرکت پشت پا دستگاه خوابیده

بیشتر

ورزشکاران از تمرینات کششی پیش و پس از تمرینات بدنی استفاده می نمایند. قبل از تمرین حرکات کششی با هدف گرم کردن و آماده نمودن دستگاه عصبی ـ عضلانی برای حرکت اجرا می شود و پس از تمرین برای توسعه انعطاف پذیری.

بیشتر

بیشتر

4. دستگاه حرکت غیرفعال پیوسته برای بازتوانی مفصل آرنج و بافت دست. . *اشکان صدیق,جواد صفائی,عارف افشارفرد,*محمد ملک زاده آراسته. 5. دستگاه قابل حمل کاهش لرزش دست در بیماران پارکینسون مجهز به ...

بیشتر

کولون ایلیاک به وسیله پرده صفاق پوشیده شده است. کولون پلویس در لگن خاصره قرار دارد و به سمت راست لگن می‌رسد و سپس به عقب خمیده می‌شود و بعد به سمت پایین متمایل می‌شود تا به راست روده برسد.

بیشتر

این روش باعث می‌شود که لگن‌ها به صورت کامل و با رعایت استانداردهای بهداشتی ضد عفونی شوند. در نهایت آلودگی و انتقال عفونت کاهش می‌یابد. آنها با استفاده از آب، بخار و مواد شوینده، لگن‌های ...

بیشتر

از علل مهم مشکلات خوش خیم دستگاه زنانه آندومتریوز است که در بسیاری از موارد نیاز به درمان اینترونشنال درد دارد. ... اثر استفاده بیش از حد یا ناراحتی، دچار التهاب شده و باعث درد هنگام حرکت لگن می ...

بیشتر

این حرکت عضلات حمایت کننده ستون فقرات را تقویت می کند. حرکت فیله کمر دستگاه به تقویت عضلات پشتی بزرگ، سرینی و پشت ران نیز کمک بسیاری می کند. این حرکت برای تقویت عضلات فیله کمر بی نظیر است.

بیشتر

Zhengda Medical Co., Ltd چین است OEM/ODM سیستم حرکت غیرفعال پیوسته تامین کنندگان و سیستم حرکت غیرفعال پیوسته شرکت، ما سفارشی را ارائه می دهیم سیستم حرکت غیرفعال پیوسته برای فروش

بیشتر

آناتومی دستگاه گوارش انسان _ به زبان ساده. 5 تیر 1402. 0. 4.9/5 - (8 امتیاز) همان‌طور که در کتاب زیست‌شناسی دهم آموختیم، دستگاه گوارش سیستمی است که برای غذارسانی به سلول‌ها و دفع مواد باقی‌مانده ...

بیشتر

آموزش حرکت زیربغل H دستگاه (Lever Seated Row) عضله اصلی حرکت: پشتی بزرگ (زیربغل) عضلات کمکی: سرشانه (دلتوئید) – ذوزنقه. مکانیک: چند مفصلی. کد تمرین: حرکت ۶۷. نام دیگر حرکت: پشت H نشسته دستگاه جفت دست.

بیشتر